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Les superfoods : guide complet

10 Déc 20258 min de lecture
Les superfoods : guide complet

Les superaliments sont des aliments qui offrent une densité nutritionnelle exceptionnelle. Voici quelques-uns de nos favoris chez Yūlii.

La Spiruline

Une algue bleu-vert riche en protéines, vitamines et antioxydants. Elle est excellente pour l'énergie et le système immunitaire.

Le Maca

Une racine péruvienne connue pour ses propriétés adaptogènes. Elle aide à gérer le stress et booste l'énergie sans les effets excitants de la caféine.

L'Açaï

Une petite baie d'Amazonie, célèbre pour sa teneur incroyable en antioxydants et en graisses saines.